歩ける範囲には結構、歯科医院が沢山あり、最近できた歯科医院、昔からあるだろうな、と思われる歯科医院。

ネットでGoogleで検索、調べてみると、今住んでいる所は都内でも歯科医院の多い街らしく、沢山あるのは当たり前の事
でした。

沢山あるのも困りもので、新しい歯科医院がいいのか、昔からの歯科医院がいいのか…。

やっぱり通う事になったら近い歯科医院が、いいだろうからすぐ近くの歯科医院を調べてみました。自分の住所と、散歩で見つけてきた、歯科医院の名前などを入力して探してみました。

いつも歩いていた道なのですが、気にしていないと、目に入らないようで、散歩の時にも気がつかないような、小さな歯科医院です。

この歯科医院は家族でやっているようで、受付はお母さんでした。待合室はこざっぱりしていて、皮張りのようなソファーと雑誌、歯ブラシが窓口に、入れ歯や歯の磨き方などのポスターが貼っていて、トイレもある、どこにでもあるような、清潔で暖かい待合室でした。

この歯科医院は家族だけで、兄妹の先生が２人、そして受付がお母さんで、３人の歯科医院です。診察室は、診察台も器具をのせる台も、清潔な感じでした。

待合室にいると、３歳ぐらいの子供から、中学生、オジサン、オバサン、若い男女、お爺さん、お婆さん、とにかく患者年齢は幅広い歯科医院だと思います。

通い始めたきっかけは急に歯が痛くなってきた際に自らの行動圏内にあったという理由です。

ですが、初めて行った時からとても印象が良かったのでお気に入りの歯医者さんです。

まず、はじめは飛び込みで行ったのですが待ち時間がすごく短い。たぶんショッピングセンターの中にあるので一度に入れる患者さんの数が平均の倍くらいだと思います。

そして、子供に配慮した作りになっていて全ての作業台にテレビ画面がありDVDが流れています。子供でもリラックスできると思います。

また全ての台にパソコンのディスプレイがありレントゲンを撮ったときの画像を見ながら先生が丁寧に説明してくれます。

レントゲンの画像を拡大したりして説明して頂いたのは始めてだったのでとても画期的だと思いました。

スタッフの女性の方もとても感じがよく何よりサービスのスピードが早いです。

今まで通っていた歯医者は待合室に人が大勢待っていて治療後もお会計まで待たされるという感じでしたが、ここは、待合室がイスが数個あるだけあまり座り心地がいいとはいえませんがその代わりに治療前も治療後も待たされることがほとんどありません。

歯のクリーニングだけなら歯医者に行ってから出てくるまで20分なんてこともありました！（笑）

初めて行ったときはただ歯の調子が悪いだけで行き始めた歯医者ですが、自らの活動圏ないにあることと受付のスタッフ、ドクターの印象がとてもよいので最近では定期的にクリーニングに行っています！

大人になった今、歯が弱い（エナメル質が柔らかい）、虫歯ができやすいという歯質であるため、歯磨きには気を使っているつもりです。

歯磨き粉には特にこだわっていませんが、なるべく低刺激で、使用量は本当にちょっとです。CMみたいにたっぷりつけません。たっぷりつけると、磨きにくいし、磨けてるのかどうかよくわからないし、スースーするのでスッキリして、よく磨けたと勘違いするもとです。

主に電動歯ブラシ－ブラウンのオーラルB－で、朝晩（昼は磨いた方がいいと思いつつ、磨けない時も）磨いています。

ブラシの当て方が意外と難しく、確かに手磨きよりもツルツルになるのですが、やはり歯と歯茎の境目あたりを磨くのは難しいです。

長年の経験と教訓から、歯磨きだけでは虫歯を防げませんので、夜は歯磨きの後は、必ずフロスを使用して、全部の歯と歯の間をきれいにします。

フロスは習慣化するといいと思います。今はいろんな製品が出ていますので、試してみてもいいなと思いますが、ブリッジになっている歯があるため、フロスは今のところこれと決めたものを使っています。

何か気分を変えたいときや、食べ過ぎ予防にも、歯磨きをすることがあります。歯磨きをするときは、鏡を見ながらします。何も考えず無心に歯磨きをすると、結構気分転換になります。